筋トレ好きは絶対に行った方がいい

パーソナル友達から紹介を受けました。

筋トレ、ジム通い大好きです。

自分の身体に自信が持てるのはやりがいがあります。

そんな私が「身体の事をもっと知りたい、もっとレベルアップしたい」と思って紹介を受けた俊カイロ

・・・・・思い知らされた！

自分に自信がある同志諸君！ぜひ、俊カイロにチャレンジすべきだ！

先生から貰った個人的名言がこれだ！3つもあるけどゴメン！

「マシンは筋肉を個別に使うことに特化したもの」

「マシンの本質を考えてみよう」

「筋肉質になりたいか、健康になりたいか、まず目的を選ぼう」

そして刺さった一言

「審美と健康は途中で道を違えるから『どちらも』という選択肢は存在しない」

自分が完全に自己満足と「なんとなく」の知ったかで頑張っていたのかを思い知りました。

先生は別にマウントは取りません。滅茶苦茶親切丁寧に、面白おかしく説明をしてくれます。

イチイチ納得してしまう自分が悲しい。そうだよなぁ～と納得しながら最後に「それ、全部俺やん」となってしまう（汗

自分は筋肉を学んでいた、筋トレを学んでいたつもりだったのに、俊先生の筋肉の知識からすると「ちっちゃ！」なレベルだった。

健康の為に筋トレをしている諸君！もうここに来た方が早いと思う。

筋肉・神経・全身の繋がり

更には栄養、運動、その他諸々、何でも教えてくれる。

ここにきて、先生に出会えて、自分はネットと書籍を置き去りにできた。

誰かに先に言われていたが、私も重ねて宣言しよう！

ここはもはや「パーソナル」である。それも「人間と健康」のパーソナルであると！！

俊カイロ with パーソナルだ！